البطيخ وفوائده ؟؟؟

[شموخ]

http://www.sudanradio.info/arabic/uploads/img44b523844bd14.jpg


البطيخ فاكهة صيفية أثبتت الدراسات الحديثة فوائدها الصحية
العديدة.
خصوصاً فيما يتعلق بسلامةالأمعاء والكلى . فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش , ويرطب الجلد , وينعش الجسم فحسب , بل قد يفيد كملين قوي للأمعاء , ومادة تساعد على الهضم , ومقو للدم , ومفتت لحصيات الكلى .
ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية , كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم المرتفع , ويمكن استخدام جذوره في وقف النزيف الدموي .
وأكد خبراء التغذية في المركزالقومي المصري للبحوث , أن هذه
الفاكهة غنية بالكثير من العناصر , التي تكفي حاجة الإنسان من
الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم , خصوصاً في أيام
الصيف الحارة , لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف من الخضروات
واللحوم لما له من أثر ملطف على المعدة , ومنشط لإنتاج الطاقة.

[صدى الذكرياّت]

مشكوره اختى زهره على المعلومات الرائعه والمفيده
واتمنالك التوفيق

[دموع الأحزان]

شكرا لالك ع الموضوع الحلو

دمتم بود ولا تحرمونا كل جديدك

ودمتم بتألق وتقدم ملحوظ

يلا سي يو لتر

تحيتي لالك

[أبوعمار]

مشكووووووووووووورة أختي علي الموضوع الطيب

وجزاك الله كل خير

ويسلم إيدك

[خفايا الروح]

تسلمي زهره اللوتس

على المعلومه المفيده

[فلسطيني الاصل]

شكراً علي الموضوع الرائع

[شموخ]

منورين ..

مشكورين ع المرور والرد ..
ويعطيكوا العافيه.